女人保养好身体 更能享受激情性爱
2021-01-11 很不错成人情趣用品商城

对于女人来说,相互厮守到老的婚姻,是人生最大的幸福!而美满婚姻的前提是,要有和谐的性生活!而想要性生活更加完美,就必须有健康的身体!对于如水的女人来说,如何才能保养身体呢?只要做到以下五点,就能让你拥有健康的身体,让你更享受性爱带来的刺激!

女人保养好身体 更能享受激情性爱

一、经常熬夜危害大

熬夜,是影响健康的最大杀手,经常熬夜的女性,脸色十分差劲,自然不能享受性爱带来的快感!充足的睡眠,是女人保养的最佳手段,有助于增强性爱质量!想要活得更完美的性生活,那就保证有充足的睡眠质量吧!拒绝夜的“诱惑”,还自己健康身体!

二、太油太腻减低性欲

对于吃货妹纸们,千万不要在太油腻的食物,不仅让你晕晕欲睡,更会导致肠胃与性器官争夺血液!即便有浪漫的做爱环境,也不能给性爱增添情趣!试想下,辛辛苦苦准备了场有情调的性爱,却因为晚餐吃得太油腻,造成性欲降低,影响性爱快感,是不是有点扫兴呀!

三、要经常锻炼身体

想要身体更健康的话,一定要坚持锻炼身体!亲们,也知道在性生活,不仅是技术活更是一场体力运动!想要更持久完美的性爱,自然需要消耗点能量,那只能养成日常锻炼的习惯,才能提高性生活质量!

四、保持身体的暖和

秋冬严寒的天气,会降低女人的血液循环!因此,女人一定要做好保暖工作,才能让血液正常循环,有助于提高性欲!当然,在冬季做爱的场所,一定要暖和,才能提高性爱质量!

五、常做拉伸不能少

不少人,在性生活中出现拉伤、肌肉痉挛等状况,这些导致性生活质量下降!这是因为,在性爱时,情绪容易激动、动作会比较粗暴些,很容易导致以上情况发生!那么,可以在平时,做下拉伸运动,避免在性爱时出现肌肉痉挛现象!