人到中年，男人的性欲在不断降低，即便妻子赤裸裸诱惑，也很难提高男人的性欲!相比年轻时，对性生活的强烈渴望，中年男人缺少性欲的激情!有哪些方法，可以让中年男人性生活保鲜呢?下面，小编推荐五个方法，有助性生活保鲜!

1、尝试新的性爱方式

到了中年，夫妻之间更加了解，对彼此更加信赖!在谈论性生活上，女人不再羞涩!那么，不妨和伴侣一起讨论下，怎样的性爱方式，能够提升彼此的性欲!可以尝试各种新鲜的性爱姿势和方法，共同提升性欲!

2、放缓性爱的节奏

据调查表明，男人到了四五十岁，达到性高潮需要的时间更长些，不像年轻时容易兴奋，能够快速到底高潮!那么，中年男人，可以采用缓慢的做爱方法，能够给妻子带来诱惑力，有助于彼此享受高潮的快感!

3、以行动代替眼睛

夫妻两人在一起相处久，男人对妻子的身体逐渐没有感觉!比方说，当妻子在年轻男人面前脱衣服时，男人很容易勃起!而四五十的男人，性奋的比率有所降低!不妨，试着亲吻、爱抚你的妻子，用你的实际行动来代替眼睛，主动表达情感，会得到影响不到的效果!

4、夫妻互换角色

随着年龄的增长，女人体内雄性激素的分泌量在增加。特别是到了中年，妻子在房事中方面，会变得比较积极主动!而男人则愿意享受被动地位，这时候不妨互换下角色，可以帮你提升性生活质量!

5、注重性生活的质量

夫妻双方，过了35岁以后，每周做爱的次数会更少，甚至一个月没几次!虽然做爱的次数减少了，但夫妻应该开始重视性生活质量!哪怕只有一次性爱，也要让彼此同时得到满足!“小别胜新婚”，也说明一次高质量的性生活对于夫妻关系有多么重要。