两性健康:女性私处需要呼吸
2020-12-24 很不错成人情趣用品商城

阴道是女性最重要的奇光,更是性交的主要场所。而阴道的健康,直接关系着性爱质量。对于女性来说,平时要做好阴道保养工作,让保持私处的呼吸,才能避免干涩、松弛等现象。女人想要享受更加完美的性爱体验吗?那就让你的私处保持呼吸吧,以下六个方法,有助于私处保养。

两性健康:女性私处需要呼吸

要让私处呼吸

当女人私处在温暖湿润的环境中,很容易滋生细菌。因此,需要女性保持私处的干燥、透气。在日程生活中,要穿全棉内裤,最有益阴道的健康。平时宅在家里时,不妨不穿内裤,这样有利于私处透透气。晚上睡觉时,尽量采用裸睡。另外,在平时不要穿过于紧身的裤子,否则不利于私处的透气,还容易让私处局部温度过高。

性爱要讲卫生

在性生活中,一定要保护好私处健康,要做好避孕,最好戴避孕套。戴套不仅能防止意外怀孕,还能预防性病,更重要的是预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。另外,在性交时,一定保证女性的私处足够湿润时,才开始进行性交,女性爱液分泌不足时,不妨使用润滑液。

学会锻炼阴道

性感销魂的性生活,需要女性在平时练习收缩盆底肌。这项运动,能够加强盆底肌肉的锻炼,更能有助于女性获得性高潮,对于身心健康都有好处。

两性健康:女性私处需要呼吸

运动时要注意保护

对于那些有骑行爱好的女性来说,一定要注意私处保养。长时间骑行,会加重生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。那么,需要在骑行时,穿加厚的短裤,而且要进行姿势调整,以使私处免受疼痛。

喝酸奶有益阴道健康

常喝酸奶,不仅有助于消化,还能让女性的阴道更加健康。富含活性菌的酸奶,有助于阴道繁殖出有益菌,进而能够预防阴道酵母菌感染。需要注意的是,千万不要喝高糖的酸奶,很容易导致阴道酵母菌感染。

学会清洗私密部位

女人阴道周围的肌肤比较娇嫩,要学会清洗。最好不要使用香皂洗,否则会让私处的肌肤更加发干。在平时,只要用温水冲洗下,就能让阴道干净。如果觉得清水洗不干净的话,可以使用无刺激的香皂来清洗。